延安，簡稱“延”，古稱膚施、高奴、延州，原陜甘寧邊區政府首府。國務院首批歷史文化名城。
延安位于陜北南半部，地處北緯35°21′～37°31′，東經107°41′～110°31′之間，屬高原大陸性季風氣候。北接榆林市，南連咸陽市、銅川市、渭南市，東隔黃河與山西省臨汾市、呂梁市相望，西依子午嶺與甘肅省慶陽市為鄰。
延安全市總面積37037平方公里，共轄2區11縣，196個鄉鎮，3426個行政村，總人口227萬，平均海拔1000米左右，年均無霜期170天，年均氣溫9.2℃，年均降水量500多毫米。
延安地處陜北金三角經濟協作區腹地。歷來是陜北地區政治、經濟、文化和軍事中心。城區處于寶塔山、清涼山、鳳凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交匯之處的位置，成為兵家必爭之地，有“塞上咽喉”、“軍事重鎮”之稱，被譽為“三秦鎖鑰，五路襟喉”。
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